Mini Colleges Stress, Ademhaling en ontspanning en Slaap. Tijdens de mini-colleges probeert Eric u mee te nemen in de wetenschappelijke kennis over de wisselwerking tussen brein en lichaam bij: stress,…
Balans Baas nieuwe partner van Fitpunt Balans Baas is een praktijk voor geestelijke gezondheidzorg. Balans Baas biedt professionele hulp aan mensen met psychische klachten, zoals angst, depressie, stress klachten en…
Begeleiding middels routekaart! Het afgelopen half jaar hebben een aantal medewerkers een opleiding gevolgd voor coaching in de fitness. Fitpunt heeft daarvoor een nieuw systeem in gebruik genomen, waardoor er…
Cursus Zeker Bewegen binnenkort van start! Wil je ook weer veilig, in balans en actief kunnen leven? Meld je dan nu aan voor de nieuwe cursus Zeker Bewegen Hengelo! Het…
Rondje Fitpunt Rondje Fitpunt is een soort trimparcours met 10 sportopdrachten, dit parcours start bij Fitpunt. Je volgt een route met opdrachten, die worden aangegeven op formulieren die we hebben…
Video update 31 maart 2020 (klik op deze rode tekst) Hier een nieuwe update per video. 2 april ontvangen jullie weer nieuwe video’s om mee aan de slag te gaan….
Voeten zijn erg belangrijk in ons dagelijks leven. Onze voeten worden veel belast, vooral bij bewegen en intensief sporten. Aandacht voor je voeten is aandacht voor het hele lijf. Door…