afwisselend, energie verbranding en algehele conditie

Circuit Training is een groepsles fitness training waarbij je algehele conditie verbetert. Training wordt verzorgd van a tot z door een instructeur. Met andere woorden wordt de gehele tijd gecoacht om samen te werken aan kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid.

Trainen in een groep onder goede begeleiding motiveert!

Circuit B groepsles fitness training