Woensdag 4 maart 2026 | 11:00u – 12:00u Bij Fitpunt sport een grote groep senioren die het programma Zeker Bewegen bij de sportschool hebben gevolgd of volgen. In dit programma…
Naarmate we ouder worden, verandert de behoefte van ons lichaam. Wat vroeger werkte op het gebied van voeding, energie en herstel, sluit na je 50e niet altijd meer vanzelfsprekend aan….
Van functioneren naar floreren: je lever in balans Onze lever werkt 24/7 om ons lichaam te ondersteunen, maar krijgt vaak weinig aandacht. Veel mensen realiseren zich niet hoeveel invloed leefstijl,…
Meer energie, balans en bewustzijn vanuit je buik Onze darmen spelen een sleutelrol in energie, weerstand, stemming en zelfs motivatie. Toch staan ze vaak niet in de spotlight, terwijl ze…
Werken mét je biologie in plaats van ertegenin Ons lichaam is gebouwd voor beweging, rust en schaarste. Maar we leven in een tijd van overvloed, continue prikkels en aanhoudende stress….
🎄 2e Kerstdag bij Fitpunt: sportief de feestdagen door! Ook tijdens de feestdagen ben je van harte welkom bij Fitpunt. Op 2e Kerstdag zijn wij geopend en kun je bij…
Openingstijden Feestdagen Sinterklaas geopend als een normale vrijdag (8.00u – 12.00u | 15.00u – 21.00u), incl. groepslessen. Kerstavond geopend in de ochtend (8.00u – 12.00u), geen groepslessen. 1e Kerstdag gesloten…
🧠 Verdieping in gezondheid en leefstijl Bij Fitpunt geloven we dat gezondheid verder gaat dan alleen bewegen.Met Fitpunt Inzicht organiseren we inspirerende kennismiddagen en -avonden waarin we dieper ingaan op…
🎶Ontspan, herlaad en kom volledig tot rust “De klanken raken waar woorden niet kunnen komen.” Laat je meevoeren op een golf van klanken tijdens de Klankconcerten bij Fitpunt – een…
🧘♀️ Kracht, focus en flow – in perfecte balans “Practice, and all is coming.” – Sri K. Pattabhi Jois Bij Fitpunt kun je deelnemen aan Ashtanga Yoga: een dynamische en intensieve…