Ashtanga Yoga Zondag 29 november organiseren we een extra Yoga les. Een 1,5 durende les die om 10:00 uur start. Leden kunnen hier aan deelnemen en deze les reserveren in…

Wandel je Fit In de afgelopen 10 weken werd op meerdere dagen vanaf Fitpunt gewandeld. De tien weken zitten er op en we hebben goed nieuws! Wandel je Fit gaat…

Volledige Aanbod. Beste sporters, Wat zijn we blij dat we weer groepslessen mogen geven! Tevens zijn we zeer tevreden over de stappen die we hebben gezet om te kunnen werken…

Update 4 november 2020 Beste leden, In de loop van de avond krijgen jullie een update van ons per E-mail. Blijf je training en lessen gewoon reserveren. We maken de…

Power Yoga Zoals de naam al doet vermoeden, zit in deze yogalessen meer kracht. Asana’s krijgen een verdieping door ingewikkelder varianten wat extra kracht en/of flexibiliteit vereist. De asana’s staan…

Verschil tussen conditie en uithoudingsvermogen. Eigenlijk is het heel simpel. Uithoudingsvermogen is een onderdeel van conditie. Conditie bestaat uit nog 4 onderdelen: kracht, lenigheid, coördinatie en snelheid. Veel mensen duiden…

Extra lessen op de zondag Door toenemende belangstelling voor spinning en bokszaktraining gaan vanaf 8 november a.s. een zondagprogramma neerzetten.  Dit zondagprogramma proberen we uit tot het einde van het…

Verantwoord sporten! Ons gezamenlijk gedrag van de afgelopen periode maakt het mogelijk om veilig en verantwoord te sporten. Ook de komende periode willen we dit natuurlijk samen blijven doen. Het…

Extra Body Pump Voor nu hebben we een oplossing voor de volle Body Pumplessen gevonden door een extra les op de zaterdag in te roosteren. Achter de schermen zijn we…

Page 1 of 51 2 3 5