Workshop Krachttraining & schema-opbouw | 22 nov. Voor veel mensen is het inmiddels bekend dat krachttraining zeer belangrijk is. Door krachttraining te doen bouw je meer spiermassa op en word…
Workshop Stressmanagement | 15 nov. Veel mensen ervaren dat ze stress hebben, hier spreken we dan over de negatieve vorm van stress. Wanneer deze vorm lang aanhoudt, erg hevig is…
Super gezellige fotoshoot middag! Vanmiddag was er een fotoshoot georganiseerd voor fitness en circuit. Fitpunt laat graag middels foto’s, met echte leden en onze eigen instructeurs, zien hoe gezellig het…
Workshop Sport & Voeding bij Fitpunt Hengelo Op deze avond neemt Florieke (van Why-coaching) je mee over een stukje basis informatie over voeding, en welke rol voeding speelt in combinatie…
Workshop Voedingstips voor de Feestdagen Dinsdag 28 november 2023 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Interactieve proef-avond Tips en tricks voor gezonde feestdagen Meld je hier…
Workshop Stressmanagement Woensdag 15 november 2023 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Kennis over de wisselwerking tussen brein en lichaam bij stress Praktische tips voor omgaan…
Workshop Stressmanagement Donderdag 12 oktober 2023 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Kennis over de wisselwerking tussen brein en lichaam bij stress Praktische tips voor omgaan…
Workshop Sport & Voeding Woensdag 27 september 2023 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Handvatten voor een gezonde leefstijl Meld je hier aan Naar de Kalender
Samen je gezondheid op peil houden. Bij Fitpunt staan we al jaren klaar om niet alleen aan je fysieke maar ook je mentale fitheid te werken! De kennis en kunde…