Ben je op zoek naar een sportschool in Hengelo om fitter, slanker, sterker en vooral gezonder te worden? Dan biedt Fitpunt de perfecte oplossing. Ervaar ons sportcentrum tijdens het Open Huis op zaterdag 28 september! Fitpunt kenmerkt zich als een gezellige, knusse sportschool met een totaal concept. Denk aan kracht-, conditie- en flexibiliteit training. Met...
Deze workshop is door iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Onderdeel van de Evenementen Kalender 2024/25 zijn een 3-tal Masterclasses Kennis. De eerste is Masterclass Stress. Iedereen kent wel stress in zijn/haar leven, maar wat is stress precies? Betekent stress dat je draaglast groter is dan je draagkracht... of komt er meer bij kijken? Tijdens de...
Deze les is door iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Van kracht en conditie training is bekend hoe gezond dit voor je lichaam is. Bij een complete sportroutine hoort ook flexibiliteit, dit is te vinden bij yoga. In de Yoga voor Beginners lessen leer je laagdrempelig wat lenigheid inhoud en voor je kan betekenen. De lessen...
Deze les is door leden en niet-leden te volgen! Ashtanga yoga is een intensieve yogavorm en word ook gezien als de voorloper van Power yoga. Tijdens de Ashtanga yoga lessen bij Fitpunt richten we ons op de eerste serie, oftewel the primary series. Regelmatige beoefening van Ashtanga yoga maakt je sterk en lenig. Naast het...
Dit concert is voor iedereen (leden en niet-leden) bij te wonen! Bij Fitpunt is een groot Body & Mind aanbod. Naast het trainen van je lichaam, is het minstens zo belangrijk om je Mind te trainen. Naast de wekelijkse klankschaal sessies (zie lesrooster), worden er al meerdere jaren Klankschalenconcerten verzorgd. Een ligconcert waarbij je geniet van prachtige...
