SKI-FIT Er wordt 2x per week in groepsverband gewerkt. Dinsdag 18:30 tot 19:30 en zaterdag 11:00 tot 12:00 uur. Per week 1x Skifit + 1 circuit- of 1 HIIT training. Dus twee trainingen per week. Kosten voor niet leden: 3 weken Skifit, bestaande uit (per week): 1 skifit + 1 circuit of HITT training naar…
Voor leden en niet-leden Een zonnetje, goede sneeuw, een glimlach van oor tot oor en gaan. Wintersport is voor velen de vakantie of activiteit van het jaar. Dat lange weekend of die week belast je je lichaam anders dan doorgaans. Daardoor ben je soms na twee dagen lichamelijk vermoeid. Om dit te voorkomen, je nog…
Voor leden en niet-leden Een zonnetje, goede sneeuw, een glimlach van oor tot oor en gaan. Wintersport is voor velen de vakantie of activiteit van het jaar. Dat lange weekend of die week belast je je lichaam anders dan doorgaans. Daardoor ben je soms na twee dagen lichamelijk vermoeid. Om dit te voorkomen, je nog…