12
04 '24
Workshop Functioneel trainen | 11 apr. Functioneel trainen is een vorm van fitness waarbij we ons lichaam trainen om de soorten bewegingen die we in het dagelijks leven gebruiken, beter…
26
11 '23
Workshop Krachttraining & schema-opbouw | 22 nov. Voor veel mensen is het inmiddels bekend dat krachttraining zeer belangrijk is. Door krachttraining te doen bouw je meer spiermassa op en word…