Dit is de Evenementen Kalender van Sportcentrum Fitpunt. Alle activiteiten op de kalender zijn vrij toegankelijk voor onze leden. Ook voor niet-leden is er veel te volgen. Bekijk wat jij interessant vindt en klik door!
Samen werken aan je Gezondheid!
.
Ashtanga Yoga lessen
Zaterdag 5 april & Zondag 15 juni 2025 | 11.30u – 13.00u
Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen!
Voor Gevorderden die hun Yogapraktijk Willen Verdiepen
Ashtanga yoga is een intensieve en dynamische yogavorm, die bekendstaat als de voorloper van Power yoga. Bij Fitpunt bieden we af en toe speciale lessen waarin we ons richten op the primary series, de eerste en belangrijkste reeks. Deze lessen zijn geschikt voor gevorderde beoefenaars die hun kracht, flexibiliteit en focus willen verbeteren.
Regelmatige beoefening van Ashtanga yoga versterkt niet alleen je lichaam, maar biedt ook diepe mentale helderheid. Wil je je yoga-ervaring naar een hoger niveau tillen? Dan is deze masterclass perfect voor jou!
Schrijf je vandaag nog in en daag jezelf uit met Ashtanga Yoga!
Klik op deze link.
Deze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Yoga en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Klankschalenconcerten
Zaterdag 5 april & Zondag 15 juni 2025 | 14.00u – 15.00u
Deze concerten zijn voor iedereen (leden en niet-leden) bij te wonen!
Bij Fitpunt geloven we dat zowel je lichaam als je geest aandacht verdienen. Naast ons uitgebreide Body & Mind aanbod bieden we regelmatig Klankconcerten aan – een unieke ervaring voor diepe ontspanning en innerlijke rust.
Tijdens dit ligconcert kun je genieten van de rustgevende klanken van klankschalen, die je meenemen op een reis van ontspanning en balans. Perfect om je geest tot rust te brengen en jezelf weer op te laden.
Gun jezelf deze bijzondere ervaring en schrijf je vandaag nog in voor een Klankconcert!
Klik op deze link om jezelf deze welverdiende ontspanning te geven!
Deze concerten zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse om Klankschalensessies wekelijks te beleven en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Workshop Pump Techniek Members-only
Vrijdag 11 april & Vrijdag 6 juni 2025 | 19:00u – 19:45u
Wil jij je techniek in Body Pump naar een hoger niveau tillen? Doe mee aan onze interactieve workshop! Onder deskundige begeleiding leer je de juiste vorm en techniek van de verschillende oefeningen, zodat je het meeste uit je training haalt. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, deze workshop biedt waardevolle tips en hands-on oefeningen die je helpen om sterker, efficiënter en veiliger te trainen. Meld je snel aan en geef je Body Pump sessies een boost!
Deze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Body Pump en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Yoga voor Beginners – lessen
Zondag 13 april 2025 | 09:00u – 10:00u
Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen!
Van kracht en conditie training is bekend hoe gezond dit voor je lichaam is. Bij een complete sportroutine hoort ook flexibiliteit, dit is te vinden bij yoga. In de Yoga voor Beginners lessen leer je laagdrempelig wat lenigheid inhoud en voor je kan betekenen. De lessen geven een fijne kennismaking met de voordelen van yoga.
Wil je meer over yoga weten en/of aanmelden voor dit evenement, klik op deze link.
Deze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Yoga en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Fitness Workshop Elastieken Members-only
Woensdag 16 april 2025 | 18:00u – 19:00u
Wil je meer variatie en uitdaging toevoegen aan je trainingen? Kom dan naar onze workshop over elastieken! Tijdens deze sessie leer je niet alleen de juiste techniek, maar ontdek je ook de veelzijdigheid van elastieken in je workouts. Of je nu je kracht, flexibiliteit of uithoudingsvermogen wilt verbeteren, elastieken zijn de perfecte tool voor elke training. Leer nieuwe oefeningen en creëer een gevarieerd trainingsprogramma voor jezelf. Meld je aan en ontdek de kracht van elastieken!
De fitness workshops van Fitpunt zijn interactieve workshops, dus kom in sportkleding!
Bij Fitpunt is er altijd goede begeleiding middels onze Routekaart, maar we gaan een stap verder. Middels workshops als deze krijg je als sporter extra kennis aangereikt, om nog effectiever en veiliger te trainen. Samen werken aan je gezondheid!
Deze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Fitness en nog geen lid? Meld je aan voor een proefles.
Masterclass Adem
Vrijdag 25 april 2025 | 18:45u – 20:00u
Deze workshops zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen!
Adem is essentieel voor je gezondheid, maar heb jij je ooit afgevraagd of je écht goed ademt? In onze Masterclass leer je alles over het belang van een goede ademhaling – zowel overdag, ’s nachts als tijdens het sporten.
Tijdens deze interactieve masterclass krijg je waardevolle inzichten en praktische handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Je leert hoe een goede ademhaling niet alleen je energie, focus en prestaties verbetert, maar ook je algehele gezondheid positief beïnvloedt.
Schrijf je vandaag nog in en ontdek de kracht van je adem! Gebruik deze link.
Deze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Fitpunt en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Week van de Koffiebar Members-only
Week 19 | 5 t/m 11 mei 2025
Tijdens de Week van de Koffiebar kan je de hele week bij de bar langskomen voor een kop koffie (of thee) van Fitpunt incl. iets lekkers!
Sporten is belangrijk voor de gezondheid, maar sociale contacten zijn minstens zo belangrijk. Bij onze sportschool zijn beide te vinden en te combineren. Fitpunt vind het belangrijk dat de sociale interacties gestimuleerd worden. Tijdens de Week van de Koffiebar nodigen we de leden uit om na (of voor) het sporten tijd te nemen voor deze contacten. Leer elkaar in een informele, ongedwongen sfeer kennen.
Graag zien we je tijdens de Week van de Koffiebar langskomen voor een bakkie.
Laat dit een mooie aanzet zijn tot meer offline contact!
Deze weken zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Aanmelden is voor deze weken niet noodzakelijk.
Interesse in sporten bij Fitpunt en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Fitness Workshop Roeien Members-only
Donderdag 8 mei 2025 | 18:45u – 19:45u
De fitness workshops van Fitpunt zijn interactieve workshops, dus kom in sportkleding!
De roeiapparaten worden veel gebruikt, maar wist je dat roeien zijn eigen techniek kent. Door het toepassen van de juiste techniek, haal je nog veel meer uit deze fantastische beweging. Tijdens de workshop krijg je deze techniek aangeleerd onder begeleiding van ervaren roeiers!
Bij Fitpunt is er altijd goede begeleiding middels onze Routekaart, maar we gaan een stap verder. Middels workshops als deze krijg je als sporter extra kennis aangereikt, om nog effectiever en veiliger te trainen. Samen werken aan je gezondheid!
Deze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Fitness en nog geen lid? Meld je aan voor een proefles.
Herhalingsles Valtechniek Members-only
Woensdag 14 mei 2025 | 11:00u – 12:00u
Bij Fitpunt sport een grote groep senioren die het programma Zeker Bewegen bij de sportschool hebben gevolgd of volgen. In dit programma ligt de focus op het vergroten van uw stabiliteit en mobiliteit, doen we spierversterkende oefeningen en worden valtechnieken geleerd. Bij het onderdeel valtechniek leren we u veilig vallen, daarnaast leren we u meerdere manieren om weer op te staan. Dit laatste onderdeel wordt in de Herhalingsles Valtechniek opgehaald. Zo stapt u vol vertrouwen de dagen tegemoet!
Deze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld u aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die u per e-mail ontvangt.
Interesse in Zeker Bewegen en nog geen lid? Kijk op Zeker Bewegen groepsles of de Zeker Bewegen website en meld u aan voor een proefles. Zet de stap naar Zekerder Bewegen!
Masterclass Boksen
Zondag 18 mei 2025 | 10:00u – 11:30u
Deze masterclasses zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen!
Bokszaktraining is een sport waarbij kracht, conditie, snelheid én coördinatie allemaal tegelijkertijd getraind word. Om het maximale uit een training te kunnen halen is het van belang dat iemands onderliggende techniek goed is. Dat is waar deze masterclass zich op focust. Mensen die een bokszaktraining willen proberen maar de drempel te hoog vinden, kunnen hiermee snel de basis onder de knie krijgen. Mensen die al meer ervaring hebben kunnen hier hun techniek nóg beter bijspijkeren.
Vergroot je kennis en kunde tijdens de Masterclass, meld je aan middels deze link.
Deze masterclasses zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Bokszaktraining en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Fitness Workshop Cable-Barbell-Dumble Members-only
Donderdag 22 mei 2025 | 20:15u – 21:15u
Ben je klaar om je vrije krachttraining naar een hoger niveau te tillen? In deze workshop leer je de juiste techniek voor het gebruik van cable machines, barbells en dumbbells, en ontdek je de eindeloze mogelijkheden die deze materialen bieden! We behandelen diverse oefeningen die je kunt toevoegen aan je training om je kracht, uithoudingsvermogen en spieropbouw te verbeteren. Of je nu een beginnende lifter bent of al ervaring hebt, deze workshop geeft je de tools om je workouts te variëren en te optimaliseren. Meld je aan en leer de technieken die je sterker maken!
De fitness workshops van Fitpunt zijn interactieve workshops, dus kom in sportkleding!
Bij Fitpunt is er altijd goede begeleiding middels onze Routekaart, maar we gaan een stap verder. Middels workshops als deze krijg je als sporter extra kennis aangereikt, om nog effectiever en veiliger te trainen. Samen werken aan je gezondheid!
Deze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in Fitness en nog geen lid? Meld je aan voor een proefles.
P!NK PUMP Members-only
Zaterdag 31 mei 2025 | 10:00u – 11:00u
P!nk Pump is een Body Pump les op allemaal nummers van de zangeres Pink!
Body Pump is een workout van oefeningen met gewichten aan een stang (barbell). Dit alles gaat op fantastische muziek van Pink. Je kunt zelf de intensiteit van de les bepalen door meer of minder gewichten te gebruiken. De les doe je samen met de instructeur (Ben) en medesporters wat een extra stimulans geeft.
Bij mooi weer is de les buiten!!
Deze les is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan via de CompedFit app.
Interesse in Body Pump en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
Wandeltocht Members-only
Donderdag 20 februari 2025 | 20:15u – 21:15u
Start de zomer goed met een gezellige wandeling door de prachtige Twentse natuur! Dit is dé kans om nieuwe mensen te ontmoeten, bij te praten met medelid-leden en tegelijkertijd te genieten van de frisse lucht en de rust van het buiten zijn. Beweging in de natuur is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Laat je omarmen door de mooie omgeving en maak er een sociaal moment van! Trek je wandelschoenen aan en wandel met ons mee voor een gezonde en gezellige tijd in de buitenlucht!
Deze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.
Interesse in sporten bij Fitpunt? Meld je aan voor een proefles.
