fitness

Wil je meer variatie en uitdaging toevoegen aan je trainingen? Kom dan naar onze workshop over elastieken! Tijdens deze sessie leer je niet alleen de juiste techniek, maar ontdek je...

Ben je klaar om je vrije krachttraining naar een hoger niveau te tillen? In deze workshop leer je de juiste techniek voor het gebruik van cable machines, barbells en dumbbells,...