06
februari
€12
20:45 — 21:45
Fitpunt Hengelo, PC Hooftlaan 50, Hengelo (ov), Overijssel, 7552 HG, Nederland

Vrijdag 6 februari 2026 | 20.45u – 21.45u

Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen!

Tijdens deze lessen leer je verschillende technieken zoals ademhalingsoefeningen, visualisaties en begeleide meditaties. We staan stil bij vragen als: Wat is meditatie? Hoe pas je het toe? en vooral: Hoe vind je rust in jezelf?
Door kennis én oefening trainen we samen onze aandacht, focus en innerlijke stilte.

Laat je begeleiden door Chantal, onze ervaren yoga-instructeur, en ontdek de kracht van meditatie: een moment van rust en herstel voor lichaam en geest.

Meld je aan en trakteer jezelf op deze mooie meditatie-les(sen).
Gebruik deze link.

Deze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.

Interesse ons Body & Mind-programma en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.

Gegevens

Datum:
februari 6
Tijd:
20:45 - 21:45
Kosten:
€12
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, ,
Site:
https://fit-punt.nl/evenementenkalender_2025/meditatie-lessen/
Organizer:
Fitpunt Hengelo

| Evenementen |

25
januari

Spinning 70min
09:30 — 10:40
Fitpunt Hengelo

Trap je maand uit met power! Elke laatste zondag van de maand (van september t/m mei) pakken we bij Fitpunt extra uit met een speciale spinningles van 70 minuten! Geen gewone rit, maar…

06
februari

Meditatie-les
20:45 — 21:45
Fitpunt Hengelo

Vrijdag 6 februari 2026 | 20.45u – 21.45u Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Tijdens deze lessen leer je verschillende technieken zoals ademhalingsoefeningen, visualisaties en begeleide meditaties. We…

14
februari

P!nk Pump
10:00 — 11:00
Fitpunt Hengelo

💖 P!nk Pump – Strong, Bold & Unstoppable! 📅 Zaterdag 14 februari 2026🕙 10:00 – 11:00 uur 💥 “What about us?” Nou… het gaat om jou – sterk, energiek en…

22
februari

Spinning 70min
09:30 — 10:40
Fitpunt Hengelo

Trap je maand uit met power! Elke laatste zondag van de maand (van september t/m mei) pakken we bij Fitpunt extra uit met een speciale spinningles van 70 minuten! Geen gewone rit, maar…

14
maart

Ashtanga Yoga
11:30 — 13:00
Fitpunt Hengelo

Zaterdag 14 maart 2026 | 11.30u – 13.00u Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Voor Gevorderden die hun Yogapraktijk Willen Verdiepen Ashtanga yoga is een intensieve en dynamische…

14
maart

Klankconcert
14:00 — 15:00
Fitpunt Hengelo

Zaterdag 14 maart 2026 | 14.00u – 15.00u Deze concerten zijn voor iedereen (leden en niet-leden) bij te wonen! Bij Fitpunt geloven we dat zowel je lichaam als je geest aandacht verdienen….

16
maart

Week van de Koffiebar
All Day
Fitpunt Hengelo

Tijdens de Week van de Koffiebar kan je de hele week bij de bar langskomen voor een kop koffie (of thee) van Fitpunt incl. iets lekkers! Sporten is belangrijk voor…

21
maart

Pump Techniek
11:00 — 11:45
Fitpunt Hengelo

Zaterdag 21 maart 2026 | 11:00u – 11:45u Wil jij je techniek in Body Pump naar een hoger niveau tillen? Doe mee aan onze interactieve workshop! Onder deskundige begeleiding leer…