06
februari
€12
20:45 — 21:45
Fitpunt Hengelo, PC Hooftlaan 50, Hengelo (ov), Overijssel, 7552 HG, Nederland

Vrijdag 6 februari 2026 | 20.45u – 21.45u

Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen!

Tijdens deze lessen leer je verschillende technieken zoals ademhalingsoefeningen, visualisaties en begeleide meditaties. We staan stil bij vragen als: Wat is meditatie? Hoe pas je het toe? en vooral: Hoe vind je rust in jezelf?
Door kennis én oefening trainen we samen onze aandacht, focus en innerlijke stilte.

Laat je begeleiden door Chantal, onze ervaren yoga-instructeur, en ontdek de kracht van meditatie: een moment van rust en herstel voor lichaam en geest.

Meld je aan en trakteer jezelf op deze mooie meditatie-les(sen).
Gebruik deze link.

Deze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt.

Interesse ons Body & Mind-programma en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.

Gegevens

Datum:
februari 6
Tijd:
20:45 - 21:45
Kosten:
€12
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, ,
Site:
https://fit-punt.nl/evenementenkalender_2025/meditatie-lessen/
Organizer:
Fitpunt Hengelo

| Evenementen |

18
januari

Ashtanga Yoga
11:30 — 13:00
Fitpunt Hengelo

Zondag 18 januari 2026 | 11.30u – 13.00u Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Voor Gevorderden die hun Yogapraktijk Willen Verdiepen Ashtanga yoga is een intensieve en dynamische…

18
januari

Klankconcert
14:00 — 15:00
Fitpunt Hengelo

Zondag 18 januari 2026 | 14.00u – 15.00u Deze concerten zijn voor iedereen (leden en niet-leden) bij te wonen! Bij Fitpunt geloven we dat zowel je lichaam als je geest aandacht verdienen….

25
januari

Spinning 70min
09:30 — 10:40
Fitpunt Hengelo

Trap je maand uit met power! Elke laatste zondag van de maand (van september t/m mei) pakken we bij Fitpunt extra uit met een speciale spinningles van 70 minuten! Geen gewone rit, maar…

06
februari

Meditatie-les
20:45 — 21:45
Fitpunt Hengelo

Vrijdag 6 februari 2026 | 20.45u – 21.45u Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Tijdens deze lessen leer je verschillende technieken zoals ademhalingsoefeningen, visualisaties en begeleide meditaties. We…

14
februari

P!nk Pump
10:00 — 11:00
Fitpunt Hengelo

💖 P!nk Pump – Strong, Bold & Unstoppable! 📅 Zaterdag 14 februari 2026🕙 10:00 – 11:00 uur 💥 “What about us?” Nou… het gaat om jou – sterk, energiek en…

22
februari

Spinning 70min
09:30 — 10:40
Fitpunt Hengelo

Trap je maand uit met power! Elke laatste zondag van de maand (van september t/m mei) pakken we bij Fitpunt extra uit met een speciale spinningles van 70 minuten! Geen gewone rit, maar…

14
maart

Ashtanga Yoga
11:30 — 13:00
Fitpunt Hengelo

Zaterdag 14 maart 2026 | 11.30u – 13.00u Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Voor Gevorderden die hun Yogapraktijk Willen Verdiepen Ashtanga yoga is een intensieve en dynamische…

14
maart

Klankconcert
14:00 — 15:00
Fitpunt Hengelo

Zaterdag 14 maart 2026 | 14.00u – 15.00u Deze concerten zijn voor iedereen (leden en niet-leden) bij te wonen! Bij Fitpunt geloven we dat zowel je lichaam als je geest aandacht verdienen….