Fysiek

Fysieke programma’s – Voor jouw kracht, gezondheid en doelen

Jezelf fysiek uitdagen is de sleutel tot het bereiken van talloze doelen: van afvallen en sterker worden tot een betere houding en je gewoon lekker in je vel voelen. Bij Fitpunt werken we samen met jou aan jouw doelen, zodat jij sterker, fitter en gezonder uit elke training komt.

Of je nu liever in je eentje aan de slag gaat of juist de energie van een groep zoekt, bij ons kun je altijd op jouw manier trainen.

Ons aanbod voor individueel trainen:

  • Vrij trainen: Zelfstandig aan de slag in onze goed uitgeruste ruimtes, met alle vrijheid om je eigen plan te volgen.
  • Schema: Een op maat gemaakt trainingsschema dat je helpt bij het behalen van je doelen, stap voor stap.
  • Personal training: Eén-op-één begeleiding van een professional die jou helpt om het maximale uit jezelf te halen. Geen grenzen, alleen vooruitgang.

Daarnaast hebben we een breed scala aan groepslessen voor elke behoefte en elk niveau. Van intensieve trainingen tot meer ontspannende sessies, er is altijd wel een les die bij jou past. Je traint samen met anderen die net zo gemotiveerd zijn als jij, en dat zorgt voor extra energie en motivatie.

Bij Fitpunt draait alles om jouw progressie. Wat jouw doel ook is, wij staan aan je zij en zorgen ervoor dat je iedere training weer sterker en fitter wordt!

Groepslessen

Karakter

Circuit training afwisselend, energieverbranding en algehele conditie
HIIT training functioneel, kracht, uithoudingsvermogen, betere houding en core
Spinning / RPM afvallen, uithoudingsvermogen, sterkere benen en billen
Body Pump afvallen, betere houding en meer kracht
Bokszaktraining betere conditie, core training
Wandel je Fit afvallen, uithoudingsvermogen, benen versterken
Aerobic Step fun, uithoudingsvermogen en coördinatie
Zeker Bewegen functioneel, balans, kracht en valpreventie
Judo kracht, core, coördinatie en uithoudingsvermogen

Wil je direct aan de slag? Schrijf je dan in en start vandaag nog met een gratis fit-test om het abonnement te vinden dat het beste bij jou past. Liever eerst een proefles proberen? Geen probleem! Meld je aan voor een gratis proefles en ontdek zelf hoe onze groepslessen en faciliteiten jou kunnen helpen om je doelen te bereiken.

Algemeen - Fitpunt Hengelo

Fysiek - Fitpunt Hengelo

Body and Mind - Fitpunt Hengelo

Personal Trainer - Fitpunt Hengelo