Van functioneren naar floreren: je lever in balans Onze lever werkt 24/7 om ons lichaam te ondersteunen, maar krijgt vaak weinig aandacht. Veel mensen realiseren zich niet hoeveel invloed leefstijl, voeding en stress hebben op dit belangrijke orgaan — en dus op hun energie, hormonen en vetverbranding. Tijdens deze Fitpunt Inzicht-avond nemen we je mee...
HYROX Event bij Fitpunt – Zaterdag 9 mei Op zaterdag 9 mei staat Fitpunt in het teken van knallen tijdens een uitdagend HYROX-event! Dit evenement wordt georganiseerd door stagiaire Jesse Steghuis in het kader van zijn eindexamenopdracht. Verwacht een intensieve, functionele workout waarin kracht, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen samenkomen. Dit is jouw kans om jezelf te...
Mijn naam is Dave Haagsma en samen met onze klas van de Johan Cruijff Academy gaan wij de Alpe d’HuZes fietsen om geld op te halen voor KiKa. Om dit mooie doel te steunen, organiseren wij een Spinning Marathon op zondag 10 mei bij Fitpunt. De lessen duren één uur en na afloop staat er...
🎯 Fitpunt Fit-Contest 2.0 – Challenge yourself! 📅 woensdag 13 mei 2026🕙 4 sessies | elk 60 minuten Ben jij klaar om jezelf écht uit te dagen? 💪Tijdens de Fitpunt Fit-Contest 2.0 draait alles om kracht, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen in een uitdagende team- en individuele setting. 🔥 “It’s not about being the best. It’s about...
Zondag 17 mei 2026 | 11.30u – 13.00u Deze lessen zijn voor iedereen (leden en niet-leden) te volgen! Voor Gevorderden die hun Yogapraktijk Willen Verdiepen Ashtanga yoga is een intensieve en dynamische yogavorm, die bekendstaat als de voorloper van Power yoga. Bij Fitpunt bieden we af en toe speciale lessen waarin we ons richten op the primary series,...
Zondag 17 mei 2026 | 14.00u – 15.00u Deze concerten zijn voor iedereen (leden en niet-leden) bij te wonen! Bij Fitpunt geloven we dat zowel je lichaam als je geest aandacht verdienen. Naast ons uitgebreide Body & Mind aanbod bieden we regelmatig Klankconcerten aan – een unieke ervaring voor diepe ontspanning en innerlijke rust. Tijdens dit ligconcert kun je...
🎉 Pop Pump – Move, Shine & Feel the Beat! 📅 Zaterdag 23 mei 2026🕙 10:00 – 11:00 uur Ready to dance, lift en shine? ✨Tijdens deze speciale editie van Body Pump trainen we op de beats van de grootste popdiva’s – o.a. Dua Lipa, Lady Gaga en Meghan Trainor. Verwacht power, fun en véél...
Vrijdag 29 mei 2026 | 19.00u – 20.00u Kleine, bewuste bewegingen kunnen een groot verschil maken in hoe je je voelt. Vanuit de Feldenkrais-methode, genoemd naar dr. Moshe Feldenkrais, werken we aan bewust worden door bewegen. Door eenvoudige en speelse bewegingen ontdek je nieuwe mogelijkheden om te bewegen. In deze groepsles oefen je meestal liggend....
Trap je maand uit met power! Elke laatste zondag van de maand (van september t/m mei) pakken we bij Fitpunt extra uit met een speciale spinningles van 70 minuten! Geen gewone rit, maar een motiverende indoor ride vol energie, afwisseling en doorzettingsvermogen. Met opzwepende muziek, inspirerende begeleiding en een flinke dosis groepsgevoel knallen we samen door heuvels, sprints...
Zaterdag 6 juni 2026 | 11:00u – 11:45u Wil jij je techniek in Body Pump naar een hoger niveau tillen? Doe mee aan onze interactieve workshop! Onder deskundige begeleiding leer je de juiste vorm en techniek van de verschillende oefeningen, zodat je het meeste uit je training haalt. Of je nu een beginner bent of...
