Evenementen Kalender

RETRO PUMP       Members-only Zaterdag 7 november 2026 | 10:00u – 11:00u Tijd voor een trip down memory lane! Tijdens Retro Pump doen we een heerlijke Body Pump-workout op muziek uit de oudere releases. Verwacht herkenbare nummers, lekkere nostalgie en natuurlijk een stevige full-body workout. Met een barbell en gewichten train je op muziek alle belangrijke...

Workshop Yoga Techniek       Members-only Wil jij je yogatechniek verdiepen en met meer aandacht bewegen? Tijdens deze workshop nemen we de tijd om te werken aan de juiste houding, uitlijning en ademhaling binnen verschillende yogahoudingen. Onder deskundige begeleiding krijg je inzicht in hoe je houdingen veilig, stabiel en ontspannen kunt uitvoeren, afgestemd op jouw lichaam. Of...

Workshop Roeien       Members-only De roeier wordt veel gebruikt binnen de fitness én is een belangrijk onderdeel van HYROX. Maar wist je dat roeien een specifieke techniek kent? Met de juiste techniek kun je efficiënter bewegen, meer uit je training halen en je prestaties verbeteren. Tijdens deze interactieve workshop leer je onder begeleiding van ervaren...

Workshop Chakra’s 'Chakra's? Waar heb je het over?!'.  Tijdens deze basiscursus neemt Wendy Scholtenlo van Flow and Grow je mee in de wereld van de chakra’s. Chakra's zijn plekken in het lichaam waar veel energiebanen samenkomen. Op deze plekken is er sprake van hogere bio energetische activiteit. We hebben 7 hoofdchakra's en deze bevinden zich...

Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥 Trap de week uit met 70 minuten knallen, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau, maar met nét dat extra zetje door de groep. Elke laatste zondag van de maand van...