Workshop: Rouw & Verlies
Verlies hoort bij het leven, maar omgaan met verlies is niet altijd vanzelfsprekend. Bij rouw denken we vaak aan het overlijden van een dierbare, maar verlies kan ook gaan over een relatie, gezondheid, werk, een veranderende levensfase of iets anders dat belangrijk voor je is.
Rouw ziet er voor iedereen anders uit. De één heeft behoefte om er veel over te praten, terwijl een ander zich juist terugtrekt. Ook kan rouw zich niet alleen emotioneel uiten, maar bijvoorbeeld zorgen voor vermoeidheid, spanning, minder energie of moeite met slapen.
Tijdens deze workshop neemt Marlies Laan van Fysiotherapiepraktijk Kompas je mee in het thema rouw en verlies. Je krijgt meer inzicht in wat rouw met je kan doen en waarom er geen vaste manier is om te rouwen.
Er is ruimte voor herkenning, vragen en het delen van ervaringen. Ook staan we stil bij hoe je goed voor jezelf kunt blijven zorgen wanneer je door een periode van verlies gaat, en hoe je er kunt zijn voor iemand in je omgeving die rouwt.
Een waardevolle workshop voor iedereen die zelf met verlies te maken heeft (gehad), of meer wil begrijpen van wat rouw betekent en hoe je hiermee om kunt gaan.
📅 Data: Donderdag 21 januari 2027
🕒 Tijd: 17:30 – 18:30 uur
📍 Locatie: Sportcentrum Fitpunt
🧑🏫 Presenter: Marlies Laan
💶 Prijs: €18,- per avond (voor niet-leden)
Let op: De plaatsen zijn beperkt!
{ Deze Kennisavond is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. }
