Aerobic Step in Hengelo

Aerobic Step is een workout waarbij ritmische oefeningen gecombineerd worden met krachttraining, rekken & strekken, conditie training en toffe muziek!. De les duurt gemiddeld 60 minuten en je traint hierbij je hele lichaam. Je kunt tijdens deze les tot wel 400 calorieën verbranden, zweten is dus gegarandeerd!

Aerobic Step is voor iedereen

Aerobic Step is voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Ervaring is geen vereiste voor het volgen van de les. Je kunt namelijk niks fout doen en het belangrijkste is dat je lekker meedoet en je goed voelt. Elke les is fun, uniek, afwisselend en levert gegarandeerd een fijn gevoel op.

Dus wanneer je wil werken aan een fit en gezond lichaam en daarnaast graag danst, meld je dan aan voor een gratis proefles Aerobics Step in Hengelo.
Of neem contact met ons op door ons contactformulier in te vullen, of te bellen naar 074-2421210!

Sporty people on training on steppers, power step

proefles aanvragen