BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FitPunt Hengelo - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FitPunt Hengelo
X-ORIGINAL-URL:https://fit-punt.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor FitPunt Hengelo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260612T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260612T153000
DTSTAMP:20260528T001746
CREATED:20260527T080423Z
LAST-MODIFIED:20260527T080423Z
UID:25531-1781271000-1781278200@fit-punt.nl
SUMMARY:Mindful in de Natuur
DESCRIPTION:Vrijdag 12 juni 2026 | 13.30u – 15.30u\nTijdens Mindful in de Natuur maken we samen een rustige wandeling waarbij bewust aanwezig zijn centraal staat. In de prachtige Twentse natuur nemen we de tijd om te vertragen\, tot rust te komen en echt stil te staan bij wat er om ons heen gebeurt. \nOnderweg doen we verschillende mindfulness-oefeningen\, zoals loopmeditatie\, ademhalingsoefeningen\, visualisaties en zintuigoefeningen. Door bewust te bewegen en aandacht te geven aan de natuur\, creëer je meer ontspanning in lichaam en hoofd. Deze wandeling helpt je om stress los te laten\, nieuwe energie op te doen en meer in het moment te leven. \nHet is een ontspannen en verdiepend moment voor jezelf\, waarbij verbinding met de natuur én met elkaar centraal staat. 🌿🧘‍♀️🚶‍♂️ \n✅ Gratis voor leden van Fitpunt\nMeld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. \nNog geen lid van Fitpunt maar wel geïnteresseerd? Bekijk de mogelijkheden en meld je aan voor een proefles.
URL:https://fit-punt.nl/event/mindful-in-de-natuur-12juni26/
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/05/Thumb-Mindful-in-de-Natuur.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR