BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FitPunt Hengelo - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FitPunt Hengelo
X-ORIGINAL-URL:https://fit-punt.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor FitPunt Hengelo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T193000
DTSTAMP:20260915T120941
CREATED:20260904T120552Z
LAST-MODIFIED:20260905T073217Z
UID:25998-1789756200-1789759800@fit-punt.nl
SUMMARY:Workshop Bewust door Bewegen
DESCRIPTION:Workshop: Bewust door Bewegen\nFeldenkrais\nBewegen doen we de hele dag\, vaak zonder erbij na te denken. Maar hoe beweeg je eigenlijk? Waar houd je spanning vast en zou het ook makkelijker of soepeler kunnen? \nTijdens deze workshop laat Janette Blok van Fysiotherapiepraktijk Kompas je kennismaken met de Feldenkrais-methode. Door rustige en aandachtige bewegingen leer je beter voelen wat je lichaam doet en ontdek je dat een beweging vaak ook anders kan. \nJe gaat vooral zelf ervaren wat bewust bewegen met je kan doen. Je ontdekt hoe je spanning kunt herkennen en loslaten\, hoe je je lichaamsbewustzijn kunt vergroten en hoe kleine veranderingen ervoor kunnen zorgen dat bewegingen makkelijker en soepeler worden. \nDe workshop is geschikt voor iedereen\, ongeacht leeftijd of conditieniveau. Je hoeft niet lenig of sportief te zijn; nieuwsgierigheid is voldoende. \nEen rustige\, praktische workshop waarin je niet alleen luistert\, maar vooral zelf ervaart wat bewust bewegen voor jou kan betekenen. \n👉 Meld je aan \n\n📅 Data: Vrijdag 18 september 2026 \n🕒 Tijd: 18:30 – 19:30 uur \n📍 Locatie: Sportcentrum Fitpunt \n🧑‍🏫 Presenter: Janette Blok \n💶 Prijs: €18\,- per avond (voor niet-leden) \n\nLet op: De plaatsen zijn beperkt! \n{ Deze Kennisavond is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. }
URL:https://fit-punt.nl/event/workshop-bewust-door-bewegen/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Workshop-Feldenkrais-1.jpg
ORGANIZER;CN="Fysiotherapie Kompas":MAILTO:info@fysiotherapiekompas.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR