BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FitPunt Hengelo - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://fit-punt.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor FitPunt Hengelo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260918T193000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260904T120552Z
LAST-MODIFIED:20260904T120552Z
UID:25998-1789756200-1789759800@fit-punt.nl
SUMMARY:Workshop Bewust door Bewegen
DESCRIPTION:Workshop: Bewust door Bewegen\nFeldenkrais\nBewegen doen we de hele dag\, vaak zonder erbij na te denken. Maar hoe beweeg je eigenlijk? Waar houd je spanning vast en zou het ook makkelijker of soepeler kunnen? \nTijdens deze workshop laat Janette Blok van Fysiotherapiepraktijk Kompas je kennismaken met de Feldenkrais-methode. Door rustige en aandachtige bewegingen leer je beter voelen wat je lichaam doet en ontdek je dat een beweging vaak ook anders kan. \nJe gaat vooral zelf ervaren wat bewust bewegen met je kan doen. Je ontdekt hoe je spanning kunt herkennen en loslaten\, hoe je je lichaamsbewustzijn kunt vergroten en hoe kleine veranderingen ervoor kunnen zorgen dat bewegingen makkelijker en soepeler worden. \nDe workshop is geschikt voor iedereen\, ongeacht leeftijd of conditieniveau. Je hoeft niet lenig of sportief te zijn; nieuwsgierigheid is voldoende. \nEen rustige\, praktische workshop waarin je niet alleen luistert\, maar vooral zelf ervaart wat bewust bewegen voor jou kan betekenen. \n👉 Meld je aan \n\n📅 Data: Vrijdag 18 september 2026 \n🕒 Tijd: 18:30 – 19:30 uur \n📍 Locatie: Sportcentrum Fitpunt \n🧑‍🏫 Presenter: Janette Blok \n💶 Prijs: €18\,- per avond (voor niet-leden) \n\nLet op: De plaatsen zijn beperkt! \n{ Deze Kennisavond is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. }
URL:https://fit-punt.nl/event/workshop-bewust-door-bewegen/
LOCATION:Bezoekerscentrum Hof Espelo\, Weerseloseweg 259\, Enschede\, 7522 PS\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Workshop-Feldenkrais-1.jpg
ORGANIZER;CN="Fysiotherapie Kompas":MAILTO:info@fysiotherapiekompas.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260925T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260925T193000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260904T120648Z
LAST-MODIFIED:20260904T120648Z
UID:26001-1790361000-1790364600@fit-punt.nl
SUMMARY:Lezing: Lichaamsgerichte coaching
DESCRIPTION:Lezing: Lichaamsgerichte coaching\nJe lichaam weet vaak meer dan je denkt. Maar luister je er ook naar? \nWe zijn gewend om veel vanuit ons hoofd te doen: nadenken\, analyseren\, oplossingen zoeken en doorgaan. Tegelijkertijd geeft ons lichaam voortdurend signalen. Spanning\, vermoeidheid\, onrust of juist een gevoel van ontspanning kunnen je iets vertellen over wat er op dat moment bij je speelt. \nTijdens deze inspiratiesessie laat Ellen Kempff van Zacht in kracht je kennismaken met lichaamsgerichte coaching. Je ontdekt wat deze manier van coachen inhoudt en hoe je meer aandacht kunt krijgen voor de signalen van je lichaam. \nNaast uitleg is er vooral ruimte om zelf te ervaren. Je doet een aantal eenvoudige oefeningen en ontdekt wat er gebeurt wanneer je bewust stilstaat bij je lichaam en wat je voelt. Er is ook volop gelegenheid om vragen te stellen. \nLichaamsgerichte coaching kan je onder andere helpen om beter te voelen wat je nodig hebt\, je grenzen eerder te herkennen\, stresssignalen op te merken en meer rust en ontspanning te ervaren. \nEen inspiratiesessie voor iedereen die nieuwsgierig is naar de verbinding tussen lichaam\, gevoel en gedrag. Je hoeft niets te kunnen of al iets van coaching te weten. \n👉 Meld je aan \n\n📅 Data: Vrijdag 25 september 2026 \n🕒 Tijd: 18:30 – 19:30 uur \n📍 Locatie: Sportcentrum Fitpunt \n🧑‍🏫 Presenter: Ellen Kempff \n💶 Prijs: €18\,- per avond (voor niet-leden) \n\nLet op: De plaatsen zijn beperkt! \n{ Deze Kennisavond is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. }
URL:https://fit-punt.nl/event/lezing-lichaamsgerichte-coaching/
LOCATION:Bezoekerscentrum Hof Espelo\, Weerseloseweg 259\, Enschede\, 7522 PS\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Lezing-Lichaamsgerichte-coaching-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260927T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260927T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T101840Z
LAST-MODIFIED:20260827T101840Z
UID:25915-1790501400-1790505600@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-27sep26/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260928
DTEND;VALUE=DATE:20261005
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260904T120723Z
LAST-MODIFIED:20260904T120723Z
UID:25936-1790553600-1791158399@fit-punt.nl
SUMMARY:Week van de Koffiebar
DESCRIPTION:Tijdens de Week van de Koffiebar kan je de hele week bij de bar langskomen voor een kop koffie (of thee) van Fitpunt incl. iets lekkers! \nSporten is belangrijk voor de gezondheid\, maar sociale contacten zijn minstens zo belangrijk. Bij onze sportschool zijn beide te vinden en te combineren. Fitpunt vind het belangrijk dat de sociale interacties gestimuleerd worden. Tijdens de Week van de Koffiebar nodigen we de leden uit om na (of voor) het sporten tijd te nemen voor deze contacten. Leer elkaar in een informele\, ongedwongen sfeer kennen. \nGraag zien we je tijdens de Week van de Koffiebar langskomen voor een bakkie.\nLaat dit een mooie aanzet zijn tot meer offline contact! \nDeze weken zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Aanmelden is voor deze weken niet noodzakelijk. \nInteresse in sporten bij Fitpunt en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
URL:https://fit-punt.nl/event/week-van-de-koffiebar-wk40/
LOCATION:Bezoekerscentrum Hof Espelo\, Weerseloseweg 259\, Enschede\, 7522 PS\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Week-vd-Koffiebar-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261025T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261025T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T102248Z
LAST-MODIFIED:20260827T102248Z
UID:25920-1792920600-1792924800@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-25okt26/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261129T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261129T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T102520Z
LAST-MODIFIED:20260827T102520Z
UID:25922-1795944600-1795948800@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinnig 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinnig-70min-29nov26/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261227T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261227T170000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T102813Z
LAST-MODIFIED:20260827T102813Z
UID:25924-1798358400-1798390800@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-27dec26/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270131T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270131T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T103300Z
LAST-MODIFIED:20260827T103300Z
UID:25926-1801387800-1801392000@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-31jan27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270228T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270228T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T103509Z
LAST-MODIFIED:20260827T103509Z
UID:25928-1803807000-1803811200@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-28feb27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270328T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270328T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T103725Z
LAST-MODIFIED:20260827T103725Z
UID:25930-1806226200-1806230400@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-28mrt27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270425T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270425T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T104013Z
LAST-MODIFIED:20260827T104013Z
UID:25932-1808645400-1808649600@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-25apr27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270530T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270530T104000
DTSTAMP:20260904T154351
CREATED:20260827T104213Z
LAST-MODIFIED:20260827T104213Z
UID:25934-1811669400-1811673600@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-30mei27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR