BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FitPunt Hengelo - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://fit-punt.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor FitPunt Hengelo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270514T204500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270514T214500
DTSTAMP:20260912T000028
CREATED:20260904T142034Z
LAST-MODIFIED:20260904T142034Z
UID:26092-1810327500-1810331100@fit-punt.nl
SUMMARY:Meditatie les
DESCRIPTION:Meditatie-lessen bij Fitpunt\nBij Fitpunt draait het niet alleen om fysieke kracht\, maar ook om mentale balans. Naast onze yogalessen en klanksessies breiden we het Body & Mind-aanbod uit met meditatielessen. \nTijdens deze lessen leer je verschillende technieken zoals ademhalingsoefeningen\, visualisaties en begeleide meditaties. We staan stil bij vragen als: Wat is meditatie? Hoe pas je het toe? en vooral: Hoe vind je rust in jezelf?Door kennis én oefening trainen we samen onze aandacht\, focus en innerlijke stilte. \nLaat je begeleiden door Chantal\, onze ervaren yoga-instructeur\, en ontdek de kracht van meditatie: een moment van rust en herstel voor lichaam en geest. \n\n📅 Data:Vrijdag 18 december 2026Vrijdag 15 januari 2027Vrijdag 19 maart 2027Vrijdag 14 mei 2027 \n🕒 Tijd:20:45 – 21:45 uur \n📍 Locatie:Sportcentrum Fitpunt \n💶 Prijs:€18\,- per les (voor niet-leden) \n\nLet op: De plaatsen zijn beperkt!Meld je snel aan en gun jezelf deze waardevolle pauze voor lichaam en geest. 🌱 \nInteresse ons Body & Mind-programma en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles. \n{ Deze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. }
URL:https://fit-punt.nl/event/meditatie-les-14mei27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Meditatie-les-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270523T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270523T141500
DTSTAMP:20260912T000028
CREATED:20260904T141948Z
LAST-MODIFIED:20260904T141948Z
UID:26062-1811077200-1811081700@fit-punt.nl
SUMMARY:Workshop Yoga Techniek
DESCRIPTION:Workshop Yoga Techniek       Members-only\nWil jij je yogatechniek verdiepen en met meer aandacht bewegen? Tijdens deze workshop nemen we de tijd om te werken aan de juiste houding\, uitlijning en ademhaling binnen verschillende yogahoudingen. Onder deskundige begeleiding krijg je inzicht in hoe je houdingen veilig\, stabiel en ontspannen kunt uitvoeren\, afgestemd op jouw lichaam. \nOf je nu net begint met yoga of al langer beoefent: deze workshop biedt praktische tips en bewuste oefeningen die je helpen om met meer rust\, controle en vertrouwen te bewegen. Zo haal je meer verdieping en balans uit je yogasessies. \nDeze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. \nInteresse in Yoga en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
URL:https://fit-punt.nl/event/workshop-yoga-techniek-23mei27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Yoga-Techniek-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270527T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270527T191500
DTSTAMP:20260912T000028
CREATED:20260904T141927Z
LAST-MODIFIED:20260904T141927Z
UID:26072-1811442600-1811445300@fit-punt.nl
SUMMARY:Workshop Roeien
DESCRIPTION:Workshop Roeien       Members-only\nDe roeier wordt veel gebruikt binnen de fitness én is een belangrijk onderdeel van HYROX. Maar wist je dat roeien een specifieke techniek kent? Met de juiste techniek kun je efficiënter bewegen\, meer uit je training halen en je prestaties verbeteren. \nTijdens deze interactieve workshop leer je onder begeleiding van ervaren roeiers de belangrijkste technieken en aandachtspunten. Of je nu regelmatig HYROX doet of gewoon beter wilt leren roeien: iedereen is welkom! \nExtra leuk voor HYROX-deelnemers: na de workshop kun je van 19:15 – 19:50 uur direct aansluiten bij een aangepaste HYROX-training\, waarin het roeien centraal staat. Even de techniek oefenen en daarna lekker knallen! \nKom in sportkleding en doe actief mee! \nDeze workshop is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie\, middels de uitgedeelde flyers of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. \nInteresse in HYROX en nog geen lid? Meld je aan voor een proefles.
URL:https://fit-punt.nl/event/workshop-roeien-27mei27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/09/Workshop-Roeien-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20270530T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20270530T104000
DTSTAMP:20260912T000028
CREATED:20260827T104213Z
LAST-MODIFIED:20260827T104213Z
UID:25934-1811669400-1811673600@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Zin in een stevige dosis energie op de zondagochtend? 🚴‍♀️🔥\nTrap de week uit met 70 minuten knallen\, zweten en genieten op de fiets. Samen met andere RPM’ers haal je het beste uit jezelf — op je eigen niveau\, maar met nét dat extra zetje door de groep. \nElke laatste zondag van de maand van 9.30 – 10.40 uur. \nDe 70-minuten Spinning is voor Fitpunt-leden. Nog geen lid? Een proefles is altijd mogelijk! Kom ervaren hoe lekker het is om samen te trainen\, muziek te voelen en vol energie je zondag te starten. \nStap op. Trap mee. Geef jezelf 70 minuten. 💪🚴
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-30mei27/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/08/Spinning-70min-2.0.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR