BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FitPunt Hengelo - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FitPunt Hengelo
X-ORIGINAL-URL:https://fit-punt.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor FitPunt Hengelo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260523T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260523T110000
DTSTAMP:20260521T093211
CREATED:20251104T152707Z
LAST-MODIFIED:20251105T155443Z
UID:22856-1779530400-1779534000@fit-punt.nl
SUMMARY:Pop Pump
DESCRIPTION:🎉 Pop Pump – Move\, Shine & Feel the Beat!\n📅 Zaterdag 23 mei 2026🕙 10:00 – 11:00 uur \nReady to dance\, lift en shine? ✨Tijdens deze speciale editie van Body Pump trainen we op de beats van de grootste popdiva’s – o.a. Dua Lipa\, Lady Gaga en Meghan Trainor. Verwacht power\, fun en véél feelgood-vibes! \n💃 “I got that boom boom that all the boys chase” – en jij hebt die halterstang vast!Laat je meevoeren door Levitating\, Born This Way en Made You Look\, terwijl je elke rep vol energie uitvoert. \nOf je nu komt voor de beat\, de spieren of het plezier — deze les laat je knallen met een glimlach.🎵 “Baby\, you were born this way – strong\, confident & unstoppable!” \n✅ Gratis voor leden van Fitpunt📲 Meld je aan via de CompedFit App \n💖 Get your pop power on – en pump mee met de hits!
URL:https://fit-punt.nl/event/pop-pump/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2025/11/Thumb-Pop-Pump.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260529T200000
DTSTAMP:20260521T093211
CREATED:20260403T171015Z
LAST-MODIFIED:20260418T055641Z
UID:24768-1780081200-1780084800@fit-punt.nl
SUMMARY:Feldenkrais – Bewust door bewegen
DESCRIPTION:Vrijdag 29 mei 2026 | 19.00u – 20.00u \nKleine\, bewuste bewegingen kunnen een groot verschil maken in hoe je je voelt.\nVanuit de Feldenkrais-methode\, genoemd naar dr. Moshe Feldenkrais\, werken we aan bewust worden door bewegen. Door eenvoudige en speelse bewegingen ontdek je nieuwe mogelijkheden om te bewegen. In deze groepsles oefen je meestal liggend. Je leert met aandacht te bewegen en je ontdekt  je gewoontes. Bijvoorbeeld dat je je adem inhoudt als je iets doet of dat je teveel kracht gebruikt. Het bewust ervaren van hoe je beweegt vermindert spanning\, vermoeidheid\, pijn en stijfheid.  Je ontdekt meer mogelijkheden om op verschillende manieren te bewegen. \nDe les is voor iedereen die nieuwsgierig is naar haar/zijn bewegingspatronen en daar verandering in wil brengen. \nLaat je begeleiden door Janette Blok van Fysiotherapie Kompas en ervaar hoe kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken. \n\n📅 Datum: Vrijdag 29 mei 2026🕗 Tijd: 19:00 – 20:00 uur📍 Locatie: Sportcentrum Fitpunt \n\nLet op: Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar!Meld je snel aan en werk actief aan je gezondheid 💪 \nInteresse in sporten bij Fitpunt en nog geen lid? Meld je aan voor een proefles. \n{ Deze masterclass is GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan bij de balie of gebruik de afspraaklink die je per e-mail ontvangt. }
URL:https://fit-punt.nl/event/feldenkrais-29mei26/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Evenementen Kalender
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2026/04/Thumb-Kompas-Feldenkrais.jpg
ORGANIZER;CN="Fysiotherapie Kompas":MAILTO:info@fysiotherapiekompas.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260531T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260531T104000
DTSTAMP:20260521T093211
CREATED:20250928T195632Z
LAST-MODIFIED:20250928T195632Z
UID:22569-1780219800-1780224000@fit-punt.nl
SUMMARY:Spinning 70min
DESCRIPTION:Trap je maand uit met power!\nElke laatste zondag van de maand (van september t/m mei) pakken we bij Fitpunt extra uit met een speciale spinningles van 70 minuten! \nGeen gewone rit\, maar een motiverende indoor ride vol energie\, afwisseling en doorzettingsvermogen. Met opzwepende muziek\, inspirerende begeleiding en een flinke dosis groepsgevoel knallen we samen door heuvels\, sprints en klimmetjes. \nOf je nu komt voor de uitdaging\, het plezier of gewoon een mega calorieverbrander:Spinning Zondag is jouw moment om te vlammen! \n🕒 Elke laatste zondag van de maand⏱️ Duur: 70 minuten📍 Locatie: Fitpunt Hengelo💪 Voor leden \n⚠️ Let op: beperkt aantal fietsen – reserveer op tijd! \nDeze lessen zijn GRATIS te volgen voor leden van Fitpunt. Meld je aan via de CompedFit App. \nInteresse in Spinning/RPM en nog geen lid? Kijk op deze pagina en meld je aan voor een proefles.
URL:https://fit-punt.nl/event/spinning-70min-31mei26/
LOCATION:Fitpunt Hengelo\, PC Hooftlaan 50\, Hengelo (ov)\, Overijssel\, 7552 HG\, Nederland
CATEGORIES:Spinning
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fit-punt.nl/wp-content/uploads/2025/09/Thumb-Spinning-70min-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR