21
september
€9
All Day
Fitpunt Hengelo, PC Hooftlaan 50, Hengelo (ov), Overijssel, 7552 HG, Nederland
Laden Evenementen
Laden Evenementen
  • Dit evenement is voorbij.

Wandel je Fitness

Wandel je Fitness is een 10-weeks wandelprogramma door het mooie groen van de wijk Groot Driene en omgeving. Onder leiding van een vaste instructeur wordt er wekelijks in een vaste groep een andere route gewandeld. De wandelroutes duren ongeveer een uur en tevens worden er tijdens deze wandelingen spierversterkende fitnessoefeningen aangeboden om de stabiliteit, mobiliteit en belastbaarheid te vergroten.

Naast de lichamelijke inspanningen is er ook voldoende mogelijkheid om op sociaal vlak bezig te zijn. Isa Groener, één van de vaste instructeurs, verteld; ‘Wandelen is een uitstekende activiteit om (nieuwe) sociale contacten op te doen, sportief bezig te zijn en toch gezellig kunnen praten. Tijdens de Corona-periode hebben we gemerkt dat de behoefte om Corona-proof te blijven bewegen erg groot was, naar aanleiding daarvan hebben we dit project ontwikkeld’. Daarnaast stimuleren wij het sociale aspect door na afloop de deelnemers de mogelijkheid te bieden om gezamenlijk een kop koffie of een gezonde smoothie te drinken.

Geïnteresseerden kunnen zich eenvoudig hier aanmelden.  De wandelingen vinden plaats op maandagavond en dinsdagochtend en starten in de week van 21 september.

Maandag om 18:15 uur = VOL  Dinsdag om 10:00 uur = VOL

Maandag om 19:25 uur = VOL  Dinsdag om 11:10 uur = VOL

Vrijdag om 17:45 extra uur.  Na aanmelding met betaling wordt je gebeld om je aanmelding te plannen.

Meld je hier aan voor Wandel je Fitness.

De kosten voor dit 10-weeks programma bedragen €9,- voor leden van Fitpunt en €15,- voor niet leden, dit bedrag is inclusief een jaar gratis lidmaatschap van de Hengelose Wandel Unie.

Wandel je Fitness start 21 september 2020

Gegevens

Datum:
21 september 2020
Kosten:
€9
Evenement Categorieën:
, ,
Evenement Tags:
, , ,
Site:
https://fit-punt.nl/inschrijven-wandel-je-fitness-start-21-september-2020/
Organizer:
Fitpunt Hengelo

| Evenementen |

13
mei

Week van het Ontbijt

All Day
Fitpunt Hengelo

Week van het Ontbijt Maandag 13 mei t/m zaterdag 18 mei 2024 Elke ochtend van openingstijd – 10.30u Members-only! Aanmelden verplicht Meld je aan bij de balie, via de flyers…

14
mei

Workshop Voeding

20:00 — 21:00
Fitpunt Hengelo

Workshop Voeding Dinsdag 14 mei 2024 Members-only! Toegang leden gratis Handvatten voor een gezond voedingspatroon I.v.m. de Week van het Ontbijt, extra aandacht voor deze goede start van de dag….

26
mei

Ashtanga Yoga

11:30 — 13:00
Fitpunt Hengelo

Ashtanga Yoga Zondag 26 mei 2024 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Uitdagende yogavorm Yogales van 1,5 uur Enige ervaring in (actieve) yoga is wenselijk Materiaal…

26
mei

Klankschalenconcert

14:00 — 15:00
Fitpunt Hengelo

Klankschalenconcert Zondag 26 mei 2024 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Klankconcert van 1 uur Instrumenten bespeeld door 2 muzikanten Een ligconcert waarbij je heerlijk zal…

31
mei

Meditatie-les

20:45 — 21:30
Fitpunt Hengelo

Meditatie-les Vrijdag 31 mei 2024 Voor iedereen! Toegang leden gratis Niet-leden aanmelden via onderstaande link Leer verschillende ademtechnieken Oefen met focussen Onderga mooie visualisaties Meld je hier aan Naar de…

07
juni

Wandeltocht + oefeningen

13:30 — 16:30

Wandeltocht + oefeningen Vrijdag 7 juni 2024 Members-only! Toegang leden gratis Wandelen 2.0 Zo word wandelen nog leuker! Mooie omgeving, goed gezelschap & oefeningen voor een sterk lichaam Meld je…