Circuit lessen buiten Circuit buiten van 30 minuten. Het is toegestaan om met twee personen buiten te trainen. Wij zetten op het schoolplein een circuit uit van 10 oefeningen voor je uithoudingsvermogen, core en kracht! Elke oefening duurt 30 seconden, je hebt steeds 12 seconden om te wisselen. We zetten twee circuits uit, het plein…
Live lessen De afgelopen twee donderdagen hebben we live lessen gegeven via onze Facebookpagina. Deze lessen gaan we uitbreiden. Het grote voordeel hiervan is dat je dan lessen gaat plannen in de week. Hoe werkt het: -ga naar https://www.facebook.com/fitpuntsportcentrumhengelo -scrol naar beneden en bekijk de les -heb je een eigen facebook -account? Like en volg de…
Rondje Fitpunt Rondje Fitpunt is een soort trimparcours met 10 sportopdrachten, dit parcours start bij Fitpunt. Je volgt een route met opdrachten, die worden aangegeven op formulieren die we hebben opgehangen. Dit kun je alleen doen, maar ook met het hele gezin. Het rondje start bij het sport- en gezondheidscentrum Fitpunt, PC Hooftlaan 50 te…
